Découverte de la marche nordique

18octobre2024
Informations
Résumé

"La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport."

Présentation

Venez découvrir la marche nordique en compagnie d’une professionnelle à la fois kiné et accompagnatrice en montagne.
Cette approche vous permettra d’en savoir plus et de connaitre le matériel adapté à cette discipline.

Pour cette séance vous pouvez venir avec vos bâtons de marche « classiques »,  une tenue et des chaussures adaptés à la marche.

Documents marche nordique