Bien manger avec un budget serré

novembre

Pour cuisiner pas cher, de nombreuses solutions existent : accommoder les restes du réfrigérateur, cuisiner en grandes quantités, utiliser des ingrédients peu coûteux, etc. Découvrez toutes nos astuces pour réduire la facture de vos repas.

Comment se régaler sans se ruiner ?

Cuisiner avec des ingrédients moins chers

Pour identifier les produits les moins chers et comparer le prix de produits similaires, reportez-vous au prix au kilo indiqué sur l’étiquette. Au sein de chacune des familles d’aliments, il existe des « représentants » souvent plus économiques mais de bonne qualité nutritionnelle. Par ailleurs, n’oubliez pas que les fruits et légumes de saison sont généralement moins chers car ils ne poussent pas sous serres chauffées et peuvent être cultivés sous nos latitudes.
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Les aliments éco : pour manger santé sans se ruiner

Faciles à cuisiner, bons pour la santé et le porte-monnaie… Certains aliments éco gagnent vraiment à être connus ! Petit tour d’horizon de ces champions des rayons. ICI
Le site Radins.com vous propose :
10 réflexes pour manger bien et pas cher ICI

Des recettes, faciles et économiques pour tous !

Cuisiner de bons petits plats goûteux et équilibrés sans se ruiner, oui c’est possible !
Retrouvez ci-dessous des livrets de recettes pour petits budgets.

Étudiants : bien manger sans se ruiner

Manger équilibré quand on est étudiant avec un budget serré, ce n’est pas toujours si facile! Quelques conseils à suivre pour vous aider ! ICI

Trouver des recettes, pour étudiants fauchés, et des conseils sur le site :

Recettes Etudiant Fauché et Recettes Etudiant Pas Chère | LaJeuneBouffe

Young woman with straight hair holding white plate on hands and wiping it with sponge, looking at dish, standing against yellow background, student girl cleaning after dinner.

Frigo Magic : l’appli qui aide à cuisiner les restes

Donnez encore plus de saveurs à vos plats avec ce qu’il vous reste dans le frigo !

« Cuisinez divin avec trois fois rien », telle est la promesse de Frigo Magic. À l’origine de cette appli, deux amis et une volonté de lutter contre le gaspillage alimentaire. Christophe Boisselier est sommelier restaurateur, Sébastien Burel est ingénieur informaticien. Ensemble, ils ont lancé Frigo Magic en 2015, pour aider à transformer les restes en délicieux repas.
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