Que manger ce midi?
Après la matinée, quel plaisir de se mettre à table ! En moyenne 5, voire 6 heures, se sont passées depuis le petit-déjeuner ! La faim est au rendez-vous ! ce repas permet au corps de recharger les batteries et d’affronter l’après-midi sans trop de grignotage…
Découvrez ici les clés d’un déjeuner équilibré pour être en pleine forme tout l’après-midi !
